ZEN呼吸法アドバイザー・椎名由紀さんへのインタビュー後編です。
18世紀に白隠禅師が「夜船閑話」に遺した呼吸法を「ZEN呼吸法」として蘇らせ、継承する活動を行なっている由紀さん。彼女のレッスンには、海外の方が多く参加されています。そんな中で気づいた西洋と日本の呼吸法の違い、現代人の呼吸の問題点などについてお伺いしています。
★椎名由紀さんの過去インタビュー回はこちら
「廃人生活15年を『ギフト』と思えるまで」
https://chrt.fm/track/EF7BD3/podcast4.kiqtas.jp/mellet/audio/akigoto184.mp3
「症状は『自分』に答えがある」
https://podcast4.kiqtas.jp/mellet/audio/akigoto185.mp3
オープニングトークでは、パリ在住イメージコンサルタントのさゆみさんとともに、「パリの住宅事情」についてお話ししています。
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オフィシャルサイトは、http://projectsparis.com/