【お知らせ】2024年11月7日更新
この度、10月末で少しの間ポッドキャストをお休みさせていただくことになりました。
急に決まったことで、音声でご挨拶をしなかったこと本当に申し訳ありません。
それまでの間はYoutubeや他のSNSで、近況などをお伝えしてまいります。これからもどうぞよろしくお願いいたします。
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最近、過去に書いたノートを振り返ってみたアキ。すると「エネルギーを加えて変えたものは元に戻る」というメモを発見しました。エネルギーを加える＝力が入るということ。願望実現を叶えたい、自分を変えたいけれど上手くいかないという方は、もしかすると力が入りすぎているのかもしれません。今回は自身のメモから学んだこととともに、そんな方へ向けたTipsをお伝えしています。
オープニングトークのテーマは「フランスに住んで変わった食生活」。特に、夏が旬のとあるフルーツについてお話ししています。
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YouTubeでの動画配信を近日中にスタートすると決めたアキ。もともと写真や動画の配信に抵抗感を持っていましたが、あえて挑戦することにしました。今回なぜ苦手意識を持っていることに取り組むことにしたのか、その背景や考えについてお話ししています。
オープニングトークのテーマは「海外での日本語教育」。フランスに住みながら、アキが子どもたちにどのように日本語を学習させてきたのかについてお話ししています。
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普段、マインドコーチとして個人を対象にお仕事をしていますが、実は企業ともお仕事をしているアキ。今回は、アキが企業に対してどのようなコーチングやサポートを行っているのかお話しするとともに、"会社の幸せ"と"個人の幸せ"を両立するために大事なことについてもお伝えしています。
オープニングトークのテーマは「フランスでの在外選挙」。もうすぐ行われる衆議院選挙のあれこれについてお話ししています。
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先日、アキが実践したデトックスチャレンジについてのシェア会を開催しました。30～60代の方々にご参加いただきましたが、そこで気づいたのが「代謝の低下や睡眠、疲労に関する悩みを持っている方が多い」ということ。そこで今回は、みなさんと個別でお話しして感じたことや、このデトックスプログラムを通して目指したいことなどについてお話ししています。
オープニングトークのテーマは「久しぶりの一時帰国」。11月初めに予定している東京滞在中のスケジュールについてお話ししています。谷山ダイスケさんとのウォーキングレッスンや、個人セッションも予定していますので、ぜひお聴きください♪
★11/9(土)ウォーキングイベント@東京の詳細はこちら！
https://www.reservestock.jp/events/NmE5YzhhNmMyN
★アキとの対面セッション＠東京のお問合わせはこちらから！
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パリ美学のパリパッションプログラム（PPP）の中で、受講者のみなさんにとあるお題を出しました。それは「いつもの自分だったら避けてしまうことを、意図的に取り入れてみよう！」というもの。
今回は、自分の"違和感"や"苦手"に敢えて注目してみることメリットや、これを実践した受講生の例をお話ししています。
オープニングトークのテーマは「フランスからの国外退去命令」。パリで起きたある事件をきっかけに、今議論となっている国外退去命令についてお話しています。
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現在、ウェルネス系の事業を立ち上げ中のアキ。自分に自信が持てない人を対象に、身体とメンタルの両面からサポートしようと画策しています。
今回は、この事業を立ち上げることにしたきっかけについてお話しするとともに、ビジネスパートナーをどのような視点で選んだかについてもお話ししています。
アキと一緒にお仕事をしてくださる方の募集もしていますので、ぜひ最後までお聴きください！
★お仕事ご応募はこちらから
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オープニングトークのテーマは、「両親と訪れた南仏」。息子の暮らすエクス・アン・プロヴァンスに両親と訪れたエピソードや、両親の滞在中に気づいたとある習慣についてお話ししています。
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今年7月から、パリ美学の中で「パリパッションプログラム(PPP)」という講座をスタートしました。
自分の願望を実現するためには、自分の考えをただの考えに留めず、しっかり表現していくことが不可欠。PPPでは、このアウトプット力を強化する取り組みを２ヶ月間行ってきました。
そこで今回は、願望を実現させる上でのアウトプットの重要性についてお伝えするとともに、PPP参加者がこの講座を通してどう変化したかについてお話ししています。
オープニングトークのテーマは、「秋のフランスと両親の来仏」。すっかり秋らしくなったパリの様子をお届けするとともに、現在フランスを来訪している両親との過ごし方についてお話ししています。
★痩せてきれいになるデトックス シェア会申し込みフォーム
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バカンスが終わってから、デトックスプログラムを実践してきたアキ。
そもそもなぜデトックスを始めることにしたのか、またこのプログラムを行なったことによってどう身体が変化したのかについてお話ししています。
デトックスチャレンジについてのナレッジシェア会開催のお知らせもあるので、ぜひ最後までお聴きください♪
オープニングトークのテーマは、「フランス特有の入学儀式」。特に、高等教育機関グランゼコールで行われているとある慣習についてお話ししています。
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ドイツ在住17年、人生を100倍楽しむドイツ式ライフコーチ・西村 栄基さんへのインタビュー後編です。
後編では、著書「ドイツ人のすごい働き方 日本の3倍休んで成果は1.5倍の秘密」の内容をお伺いするとともに、人生を楽しむために実践したい効率的な働き方、現在募集中のクラウドファンディングについてお伺いしています。
オープニングトークのテーマは、「息子の大学進学と南仏訪問」。大学進学準備で訪れたエクス・アン・プロヴァンスについて、その魅力をお伝えしています。
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【休むために働くドイツ人】から学び、いっしょに遊ぶフェス！
https://camp-fire.jp/projects/775061/view?utm_campaign=cp_po_share_c_msg_mypage_projects_show
ドイツ在住17年、人生を100倍楽しむドイツ式ライフコーチ・西村 栄基さんへのインタビュー前編です。
ドイツ駐在で、ドイツ人の働き方の効率性と生産性の高さに衝撃を受けた栄基さん。その経験から「ドイツ人のすごい働き方 日本の3倍休んで成果は1.5倍の秘密」という本を執筆されました。
前編では、栄基さんのこれまでの経歴、ドイツ人の働き方の特徴についてお伺いしています。
オープニングトークのテーマは、「フランスの滞在許可証」。更新の手続きや、ここ10年での変化についてお話ししています。
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人生を100倍楽しむドイツ式ライフコーチ・西村 栄基さんのリンクはこちら→ https://lit.link/shigeki24