Q.5 DV家庭で育ちました

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親に愛されなかったのは自分が悪いと責めてきました。無理に恋愛しても苦痛でした。
しかし、友人から父は悪い人ではなく人との接し方が下手なだけ、愛されなかったのではなく愛し方を知らなかっただけと言ってくれ、私が悪くなかったのだ気付けました。
これからどのような恋愛をしていけば良いのでしょうか。